全粒粉は、お米で言えば玄米をひいた粉。皮(ふすま)と胚芽に含まれる豊富な食物繊維・ビタミン・ミネラル類がすべて入っています。しかし、その分酸化も早く、鮮度が命。
いつどのように製粉された全粒粉なのかが大切です。
「木造校舎」の全粒粉は、無農薬・有機栽培で私たち自身が栽培した小麦を、丸ごと挽く「完全粉」。これを新鮮なうちに使います。
畑に小麦の種を蒔くところから、出発したパン屋です。
和歌山県新宮市熊野川町西敷屋 旧敷屋小学校
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